❗️Будьте внимательны при вводе электронной почты! После оплаты на неё придут доступы на платформу и в Чат Телеграм.
Если письмо не пришло обязательно свяжитесь со службой техподдержки: WhatsApp +7(915) 143-00-14 Telegram @maria_kazachenkova (или нажмите значок ниже)
Программа Интенсива:
Время;Тема
День 1 «Руки» (9 мая 2024 г.)
10:30- 12.00; Основы красивой «Кукарачи». Координация движения рук, кистей, пальцев. Секреты идеальных линий.
12:30 - 14:00; Дополнительные методы выведения рук. Упражнения для кистей.
15:00 - 16:30; Соединение рук с работой тела и шагами.
17.00 - 19.00; Работа над вариацией
День 2 «Стопы» (10 мая 2024 г.)
11:00 - 13.00; Основы правильного рабочего подъема. Координация мелких мышц стоп для создания идеальной формы Стопы. Подробный разбор до мелочей, доведение до автоматизма.
13:30 - 15:00; Тренаж стоп: траектория, форма, сила. Упражнения.
16:00 - 17:30; Работа стоп в различных шагах. Плюс работа Стопы в шагах типа меренге (через полупальцы).
18:00 - 19:30; Работа в обуви на примере кусочка вариации.
Варианты участия: (2 дня интенсива или 1 любой на выбор)
онлайн (доступ 2 дня)
После интенсива уроки доступны к просмотру в записи в течение 7-ми дней
Чтобы посмотреть варианты участия переходите по кнопке «записаться»
После интенсива уроки доступны к просмотру в записи в течение 2-х дней